最新消息

  • 不是跑者,也會有「跑者膝」!

    2019-10-28

    跑者膝這個稱呼,源自它常出現在跑步運動員身上。然而,這種膝痛不一定只會出現在跑步運動員身上! 膝蓋骨與許多骨頭不同,它可以自由浮動,在彎腿時前後移動。在最理想的狀況下,它會延著大腿骨末端的溝槽直線移動。 然而,佛羅里達大學運動表現中心主任文森(Kevin Vinent)醫師表示,肌肉力量不足、緊繃和不平衡等數項因素,都有可能促使膝蓋骨列位不正確。這會讓膝蓋骨與大腿骨摩擦,造成疼痛和腫脹,而且運動通常會讓情況更加惡化。 您也有膝蓋痠痛的問題嗎?無論是什麼年紀都該注意小心這樣的警訊! 注意保健才能有健康的膝蓋!閱讀更多,請見 天下雜誌 https://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5084536

  • 爬樓梯運動,不是每個人都適合!你做對了嗎?

    2019-10-15

    爬樓梯屬於負重運動,年滿40歲的人不建議進行喔! 二、三十歲的年輕人,進行爬樓梯運動時也要多加注意,正確的爬樓梯姿勢才不會導致膝蓋受傷^^ 了解更多,請見 https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=66260&fbclid=IwAR3NarKREUYdvoE9Eg6w6km4Nie2a4Ph3mCFNQ1BYe5lKYVviyWQEqmzBBM

  • 膝蓋越用越緊....平時該如何保養呢?

    2019-10-08

    適當的跑走運動,可以促進軟骨的新陳代謝,但運動過度或反覆的關節炎,會使得膝蓋的壓力過大,造成平日活動不便! 因此平常就要注意膝蓋的保養喔! 更多膝蓋保養小秘訣,請見 康健 https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=75784

  • 關節的保養不容忽視,千萬不要等到有問題才開始注意!

    2019-09-09

    台灣60歲以上民眾,每2個人中就會有1個人有退化性關節炎! 由於身體老化,不能生產足夠的蛋白多醣合成膠質來維持健康的軟骨結構,使得關節愈來愈沒有彈性,加上現代人營養充足,肥胖機會增加,運動風氣盛行,膝蓋的過度或不當使用的年齡層由65歲以上逐漸下降至35歲! 3招對抗退化性關節: 1. 挑選甲殼類及膠質含量高的食物 2. 仰臥抬腿運動 3. 補充對關節有益的營養素 閱讀更多,請見【早安健康】 https://www.everydayhealth.com.tw/article/16156

  • 一起走過這些年的【騰城樓梯升降椅】

    2019-08-12

    一起走過10年的【騰城樓梯升降椅】 我們改變了坐墊,讓家人能旋轉至安全位置上下樓梯 我們調整了支柱材質,免除掉漆生鏽的可能性 我們優化了支撐腳的形狀,家人爬樓梯不礙道 不變的, 是不鏽鋼軌道的實心,是全包式扶手的安全安心, 是為您規劃設想的貼心,是專人服務的用心! 最後, 老話一句:感恩所有一起走過這些年的您! 這些年~~~有您真好:))) -------------------------------------- 更多騰城樓梯升降椅-底家 https://www.cityfly.com.tw/Case 老闆用心,實在甘心! SUS304不鏽鋼實心軌道:轉彎半徑小、占空間少 機械式設計:堅固、耐用、維修少、穩定性高 100%臺灣自有品牌:在地研發製作,工廠直營銷售 -------------------------------------- ※預約專線 :0800-526606 / 04-22853121 ※線上詢問 :https://line.me/R/ti/p/JPy7pfw0xx ※營業時間 :全年無休 8:00~21:00 (歡迎來電預約) ※門市試乘 :台中市南區忠明南路1246號

  • 當身分對調,我們從「被照顧者」成了「照顧者」!

    2019-07-24

    從小父母對我們的愛,就像呼吸一樣自然。 當我們逐漸長大成人,父母只能逐漸的年邁,我們照顧父母親是否也能一樣的理所當然? 騰城樓梯升降椅,為您打造愛的居家環境,用貼心的照護,彌補家中長者的不便,讓心與心的距離更近! 圖片來源:早安健康 https://www.everydayhealth.com.tw/article/22089

騰城樓梯升降椅